Jak skutecznie zlikwidować stany zapalne w organizmie
Eve Adamson, Will Cole
| Dane szczegółowe: | |
| Format: | pdf, mobi, epub |
| Ilość stron: | 356 s. |
| Zabezpieczenie: | plik z zabezpieczeniem watermark |
| EAN: | 9788382721058 |
| Data: | 2026-06-24 |
Opis e-booka:
Dr Will Cole, światowej sławy ekspert w dziedzinie medycyny funkcjonalnej i zdrowego odżywiani, odkryje przed tobą to, czym są stany zapalne i w jaki sposób wpływają na twoje zdrowie. Z jego pomocą określisz swój bioindywidualny profil zapalenia i dopasujesz do niego narzędzia terapeutyczne. Prosta dieta eliminacyjna pomoże ci dowiedzieć się, które produkty szkodzą twojemu zdrowiu, a które powinny na stałe zagościć w twojej kuchni. Dzięki temu zastosujesz dopasowaną do swoich potrzeb dietę przeciwzapalną, z którą wyeliminujesz takie dolegliwości, jak choroby tarczycy czy choroby autoimmunologiczne. Odkryjesz zioła, suplementy diety oraz mantry, które pomogą ci wzmocnić twój organizm i zlikwidować przewlekłe stany zapalne. Powiedz stop stanom zapalnym!
E-book „Jak skutecznie zlikwidować stany zapalne w organizmie” - Wydawca: Vital. Cena 59.50 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.
Spis treści:
Wstęp
Rozdział pierwszy
Przewiduj: Wpływ indywidualnej budowy ciała na potrzeby żywieniowe
Rozdział drugi
Badaj: Odkryj spersonalizowany profil stanów zapalnych
Rozdział trzeci
Wprowadź: Twój progres i narzędzia …
Rozdział czwarty
Zacznij: Rozpoczęcie fazy eliminacyjnej …
Rozdział piąty
Eliminuj lub koryguj: Leczenie stanów zapalnych
Rozdział szósty
Zadecyduj: Przepisy na przeciwzapalne dania
Rozdział siódmy
Przywróć: Testowanie wyeliminowanych produktów
Rozdział ósmy
Stwórz: Opracuj nowy, spersonalizowany jadłospis i plan dnia
Podziękowania
Przypisy
O Autorze