pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  

Ruby Wax - autor


okładka książki - Jak przetrwać życiowe trudności #mindfulness
Ruby Wax

Jak przetrwać życiowe trudności #mindfulness

Książka. Wydawnictwo: Publicat ; Kategoria: Książki / Poradniki / Psychologia i rodzina; Rok wydania: 2023; Oprawa: miękka;
Ta książka to przewodnik oraz wsparcie, gdy życie staje się zbyt przytłaczające. Jest o tym, jak przeżyć dzień, nie myśląc, że zawaliliśmy, że może dałoby się zrobić więcej, że mogliśmy postąpić inaczej. Napisałam ją, by...
27.13 
Wyślemy w czasie: 24 h

okładka książki - A Mindfulness Guide for the Frazzled
Ruby Wax

A Mindfulness Guide for the Frazzled

Książka. Wydawnictwo: Penguin Books Ltd (UK) ; Kategoria: Książki / Książki obcojęzyczne; Rok wydania: 2016; Oprawa: miękka;
We are all frazzled, all of us... Five hundred years ago no one died of stress: we invented this concept and now we let it rule us. Ruby Wax shows us how to de-frazzle for good by making simple changes that give us time to breathe, reflect and live...
pozycja niedostępna