pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Księgarnia »
Indeks autorów »
Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Joanna Jakubik-Hajdukiewicz - autor


pudełko audiobooku - Relaksacja. Jak zadbać o ciało, umysł i emocje (CD mp3)
Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Relaksacja. Jak zadbać o ciało, umysł i emocje (CD mp3)

Audiobook. Wydawca: HERACLON ; Kategoria: Audiobook / Inne; Rok wydania: 2022; Rodzaj nośnika: Miękka;
Autorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące. Porządkujemy umysł –...
24.04 
Wyślemy w czasie: 24 h

okładka książki - Relaksacja. Jak zadbać o ciało, umysł i emocje
Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Relaksacja. Jak zadbać o ciało, umysł i emocje

Książka. Wydawnictwo: KOS ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2020; Oprawa: miękka;
W książce autorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące. Porządkujemy umysł...
31.33 
Wyślemy w czasie: 24 h

okładka książki - Joga przeciwbólowa. Ćwiczenia jako forma profilaktyki i terapii chorób zawodowych
Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Joga przeciwbólowa. Ćwiczenia jako forma profilaktyki i terapii chorób zawodowych

Książka. Wydawnictwo: KOS ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2018; Oprawa: miękka;
Joanna Jakubik Hajdukiewicz - mgr socjologii, absolwentka Studium Psychologicznej Pracy z Grupami, Organizacjami i Społecznościami. Ukończyła Podyplomowe Studia na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie Relaksacja i Joga. Instruktor jogi...
34.94 
Ostatni egzemplarz! Wyślemy w czasie: 1-3 dni

okładka książki - Joga dla całej rodziny. Ćwiczenia i zabawy z dziećmi wpływające na zdrowie, zwinność, koncentrację, pewność siebie i rozwój
Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Joga dla całej rodziny. Ćwiczenia i zabawy z dziećmi wpływające na zdrowie, zwinność, koncentrację, pewność siebie i rozwój

Książka. Wydawnictwo: Illuminatio ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2015; Oprawa: miękka;
Poznaj niezawodny sposób na zachęcenie dzieci do aktywności ruchowej!Wykwalifikowana instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem stworzyła książkę skierowaną do rodziców, którzy poszukują ciekawej formy spędzania czasu z dziećmi oraz do...
pozycja niedostępna

okładka książki - Joga dla kobiet w ciąży
Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Joga dla kobiet w ciąży

Książka. Wydawnictwo: KOS ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2012; Oprawa: miękka;
Ciąża to bardzo ważny etap w życiu kobiety gdy dokonuje się w całym jej ciele mnóstwo przemian. Po porodzie następuje równie istotny okres macierzyństwa przekonujemy się że zmiana jest jedyną stałą rzeczą w naszym życiu. Warto wykorzystać ten...
20.13 
Wyślemy w czasie: 24 h

okładka książki - Joga dla dzieci. Poradnik dla rodziców i nauczycieli
Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Joga dla dzieci. Poradnik dla rodziców i nauczycieli

Książka. Wydawnictwo: KOS ; Kategoria: Książki / Humanistyka / Religioznawstwo; Rok wydania: 2009; Oprawa: miękka;
Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów. Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące: zwiększenie gibkości i elastyczności ciała, wzmocnienie...
pozycja niedostępna