| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Rebis |
| Rok wyd.: | 2023 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 224 s. |
| Wymiar: | 150x225 mm |
| EAN: | 9788381886970 |
| ISBN: | 978-83-8188-697-0 |
| Data: | 2023-04-11 |
Opis książki:
Całkiem prawdopodobne, że w twoim życiu są ludzie, którzy stale przysparzają ci stresu i wprawiają w złe samopoczucie. Manipulatorzy, prześladowcy i osoby, które cię wykorzystują, mogą szkodzić twojemu zdrowiu i dobrostanowi. Na szczęście możesz im przeciwdziałać i ta książka dostarczy ci odpowiednich narzędzi. Dowiesz się z niej m.in.: jakie są najbardziej powszechne typy toksycznych osób, na jakie sygnały alarmowe należy zwracać uwagę, jak rozpoznawać dysfunkcyjnych ludzi i miejsca, a także grupy, w tym rodziny, co leży u podłoża takich zachowań. Przede wszystkim zaś otrzymasz skuteczne strategie postępowania, dzięki którym nauczysz się dokonywać zdrowych wyborów dotyczących relacji, ustanawiać jasne granice i chronić siebie. Umiejętność wykrywania toksycznych osób i sytuacji pozwoli ci uniknąć osaczenia i żyć pełnią życia.
Książka "Toksyczni. Jak radzić sobie w trudnych relacjach" - Tim Cantopher - oprawa miękka - Wydawnictwo Rebis. Książka posiada 224 stron i została wydana w 2023 r. Cena 27.59 zł. Zapraszamy na zakupy!