To, co czujesz. O emocjach prostych i złożonych

Opis książki:

O książce:
Miłość uderza jak grom z jasnego nieba. Rozpala. Oślepia. Zazdrość potrafi dotkliwie pokąsać. Wstręt odrzuca. Strach paraliżuje. Radość i zachwyt unoszą. Smutek przygniata i jest ciemny. Wstyd się czerwieni i spuszcza oczy. Zaufanie uspokaja i koi. Wdzięczność otwiera.

Emocje... Co o nich wiemy? Co z nami robią? W jakim celu są nam dane? Całe mnóstwo takich "emocjonalnych" pytań było i nadal jest inspiracją do naukowych poszukiwań. Dzięki odkryciom psychologów, psychiatrów, psychoterapeutów, socjologów możemy dziś pewniej poruszać się w przestrzeni naszych wewnętrznych stanów, lepiej odczytywać sygnały płynące z ciała. Zyskujemy coraz więcej wolności i jakość naszego życia poprawia się.

"My je wybieramy, a nie one nas. Nie jest prawdą, że nie mamy na nie wpływu. Tam, gdzie jest strach, tam kryje się potencja odwagi. A tam, gdzie odwaga - kryje się zagrożenie, strach. Miłość jest bardzo blisko nienawiści, a stan euforii łatwo zmienia się we frustrację. W każdej emocji kryje się zalążek czegoś przeciwnego."
(Józef Augustyn, Nienawiść, siostra miłości)
Autorzy:
Tony Attwood
Józef Augustyn SJ
Magda Brzezińska
Agnieszka Chrzanowska
Prof. dr hab. Janusz Czapiński
Prof. Nico H. Frijda
Piotr Fijewski
Grzegorz Gustaw
Adriana Klos
Dr Tomasz Kozłowski
Alicja Kuczyńska-Krata
Dr Dorota Krzemionka
Prof. dr hab. Tomasz Maruszewski
Prof. Gerald Matthews
Magdalena Nowakowska
Paulina Pająk
Dr Agnieszka Popiel
Dr Kinga Tucholska
Dr Elżbieta Zdankiewicz-Ścigała

Książka "To, co czujesz. O emocjach prostych i złożonych" - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Charaktery. Książka posiada 216 stron i została wydana w 2016 r.