Niezbędnik każdej dziewczyny. Jak ogarnąć dojrzewanie

Opis książki:

- Jak dobrać pierwszy stanik?
- Jak się rozprawić z pryszczami?
- Jak podbudować pewność siebie?
- Jak przygotować się do miesiączek?
Dorastanie i dojrzewanie jest super, czasem potrafi jednak dać w kość. Lepiej się w porę dowiedzieć, jak zmienią się twoje ciało i nastroje. Ta książka w prosty i pełen wyczucia sposób opisuje, co będzie się działo, a także podpowiada, jak możesz o siebie zadbać, odżywiając się zdrowo, pamiętając o ruchu i o higienie osobistej. Dzięki tym wiadomościom i radom przygotujesz się na czekające cię fascynujące zmiany i nic cię nie zaskoczy.

Książka "Niezbędnik każdej dziewczyny. Jak ogarnąć dojrzewanie" - Anita Naik - oprawa twarda - Wydawnictwo Debit. Książka posiada 48 stron i została wydana w 2019 r.