| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Wojownicy |
| Rok wyd.: | 2020 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 109 s. |
| EAN: | 9788364296406 |
| ISBN: | 978-83-6429-640-6 |
| Data: | 2020-12-11 |
Opis książki:
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz.
W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp.
Tom 4 - Ukemi waza. Umiejętność bezpiecznego upadania jest niezbędną do nauki kolejnych technik walki - rzutów. może się również przydać w życiu codziennym, eliminując ryzyko urazu podczas upadku.
Książka "Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 4" - Paweł Nerć - oprawa miękka - Wydawnictwo Wojownicy. Książka posiada 109 stron i została wydana w 2020 r. Cena 28.49 zł. Zapraszamy na zakupy!