pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy

Dane szczegółowe:
Wydawca: SBM
Rok wyd.: 2016
Oprawa: miękka
Ilość stron: 152 s.
Wymiar: 210x275 mm
EAN: 9788380590182
ISBN: 978-83-8059-018-2
Data: 2016-01-21
Cena wydawcy: 29.95 złpozycja niedostępna

Opis książki:

To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najbardziej ekstremalnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także szczegółowa prezentacja technik biegania. Główną część książki stanowią opisy 100 ćwiczeń przeznaczonych specjalnie dla osób, dla których bieganie stanowi ważną część życia.

Książka "Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy" - oprawa miękka - Wydawnictwo SBM. Książka posiada 152 stron i została wydana w 2016 r.