Zarządzanie sobą. Zrozum siebie i zrealizuj marzenia

Opis audiobooka:

Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami?
Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia.

Autorka wskaże ci, jak:
- rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować,
- budować spójną wizję i cele życiowe,
- planować i ustalać priorytety,
- rozpoznać i rozwijać swoje moce strony,
- zidentyfikować swoje wady i złe nawyki i minimalizować ich wpływ,
- skutecznie motywować siebie i być konsekwentnym w dążeniu do celów,
- podejmować właściwe decyzje,
- lepiej zarządzać swoim czasem,
- radzić sobie ze stresem i emocjami,
- stale się rozwijać,
- zadbać o swoje zdrowie i kondycję,
Zamieniaj swoje marzenia w realne cele!
Bardzo praktyczna książka, która pomaga zidentyfikować wyzwania, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu, i podaje "na tacy" proste i gotowe rozwiązania do zastosowania od razu. Aby pomóc czytelnikowi zachować optymizm i dobry humor, bez względu na powagę tematu, autorka w zabawny sposób przedstawia istotne dylematy naszej codziennej egzystencji, przeplatając poważne kwestie dowcipami i anegdotami. Książka została bogato zilustrowana świetnymi rysunkami Kate Bauer.

Audiobook „Zarządzanie sobą. Zrozum siebie i zrealizuj marzenia” - oprawa CD - Wydawca: MT Biznes.