Uzdrawianie relacji

Opis audiobooka:

Nosimy w sobie doświadczenia relacji zarówno pięknych i trudnych. Niektóre z nich dają nam wsparcie i poczucie bezpieczeństwa. Inne pozostawiły ślady głębokich ran i wywołują ból, lęk i agresję.

Relacje pozytywne i negatywne potrafią wpływać na kształtowanie naszej osobowości, na nastawienie do siebie, do innych, do Boga. Konferencje adresowane do osób pomagających i szukających pomocy w uzdrawianiu i rozwoju życiowych relacji.

Tematy konferencji:

1. Warunki skutecznego pomagania i towarzyszenia w procesie zdrowienia. Sytuacja terapeuty, doradcy [44:00]
2. "Chcę się zmieniać!" - wstępna gotowość zmierzenia się z prawdą o sobie, swojej przeszłości i bólem z tym związanym [40 min.]
3. Docieranie do prawdziwego "ja". Towarzyszenie terapeuty osobom w procesie przypominania sobie przemocy, zaniedbania, strat doświadczanych w okresie dzieciństwa i w życiu dorosłym [49:00]
4. Docieranie do uczuć (winy, rozpaczy, żalu, gniewu, miłości). Konstruktywne radzenie sobie z winą i gniewem. Budowanie zdrowych granic [47:00]
5. Przeżywanie żalu po własnych stratach. Przywracanie człowieczeństwa sobie i innym [43:00]
6. Przebaczenie sobie i innym. Pojednanie. Być w zgodzie ze sobą, by umieć być w zgodzie z innymi [46:00]

Zobacz tę książkę także w wersji papierowej.

Audiobook „Uzdrawianie relacji” - oprawa miękka - Wydawca: Salwator.