Patrick Holford - autor

Cierpisz na cukrzycę lub niepokoi cię perspektywa nabawienia się tego schorzenia Cukrzyca stała się tak powszechna że nie bez racji bywa uważana za nowożytny odpowiednik dżumy. A jednak wbrew rozpowszechnionym osądom w zdecydowanej większości...

Zagrożenie rakiem wzrasta. Książka ta oferuje porady jak możemy znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór poprawiając jakość diety i uzupełniając ją o właściwe elementy odżywcze. Ponadto w tej rewolucyjnej książce dowiesz się - Jak oceniać...

Stawy mają skomplikowaną budowę i są podatne na uszkodzenia. W książce szczegółowo omówiono ich choroby, najwięcej uwagi poświęcając różnym odmianom zapalenia; autor opisuje też inne częste problemy dotyczące kości (osteoporoza) i mięśni (zespoły...

Bóle brzucha, niestrawność, zgaga,zaparcia lub biegunki Niekończące się badania wędrówki po gabinetach lekarskich i aptekach Pora z tym skończyć, pora wziąć sprawy we własne ręce! Ten poradnik pomoże ci w odzyskaniu kontroli nad...

Statystycznie co drugi mężczyzna i co druga kobieta umierają z powodu chorób układu krążenia, a zwłaszcza dwóch najcięższych postaci choroby niedokrwiennej – zawału serca lub udaru mózgu. Nie jesteśmy jednak bezradni – mamy realny wpływ...

GRUNTOWNA ODNOWA W 9 DNI! Patrick Holford - założyciel londyńskiego Instytutu Żywienia Optymalnego, wybitny międzynarodowy ekspert w dziedzinie dietetyki, przedstawia 9-dniowy, niezwykle skuteczny program oczyszczania organizmu,...

Chorobie Alzheimera i osłabieniu pamięci można zapobiegać Medycyna odkryła wiele mechanizmów tej choroby Pierwsze zmiany w mózgu zachodzą 20 lat przed wystąpieniem objawów Dlatego prewencję - opisaną w książce - należy zaczynać jak...

Zagrożenie rakiem wzrasta. Przewiduje się że za 15 lat co czwarta osoba zachoruje na raka. Za główną przyczynę raka ważniejszą nawet niż palenie papierosów uważa się współczesną dietę. Na szczęście okazuje się że ryzyko zachorowania na raka...