pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Księgarnia »
Indeks autorów »
Bret Contreras

Bret Contreras - autor


okładka książki - Kalistenika czyli trening z ciężarem własnego ciała. Ujęcie anatomiczne
Bret Contreras

Kalistenika czyli trening z ciężarem własnego ciała. Ujęcie anatomiczne

Książka. Wydawnictwo: MEDPHARM ; Kategoria: Książki / Nauki ścisłe i przyrodnicze / Medycyna; Rok wydania: 2023; Oprawa: miękka;
KALISTENIKA, czyli trening z ciężarem własnego ciała. UJECIE ANATOMICZNE.Zwiększ siłę, zbuduj masę, spal tłuszcz i zdefiniuj swoje mięsnie. Dzięki kolorowym ilustracjom anatomicznym, instrukcjom krok po kroku i poradom...
133.60 
Wyślemy w czasie: 1-3 dni

okładka książki - Trening mięśni pośladkowych. Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele
Bret Contreras, Glen Cordoza

Trening mięśni pośladkowych. Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele

Książka. Wydawnictwo: Galaktyka ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2020; Oprawa: twarda;
Bret Contreras to niekwestionowany autorytet w dziedzinie sportów sylwetkowych i siłowych. W książce Trening mięśni pośladkowych dzieli się stworzonym przez siebie systemem, który pomoże ci zbudować kształtne, jędrne i silne...
117.05 
Wyślemy w czasie: 24 h