pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko: autor tytuł  24h
Księgarnia »
Książki »
»
Zeszczupleć na życzenie
książka:

Zeszczupleć na życzenie

Dane szczegółowe:
Wydawca: KOS
Rok wyd.: 2010
Oprawa: miękka
Ilość stron: 372 s.
Wymiar: 145x205 mm
EAN: 9788376490571
ISBN: 978-83-7649-057-1
Data: 2012-04-10
23.55  42.00  18.45 do koszyka pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

Zeszczupleć na życzenie - Alain Delabos - opis książki:

Poradnik zaliczany do klasyki, sprzedano już ponad 100 000 egzemplarzy.

Opracowana w 1986 roku i przetestowana przez naukowców Europejskiego Instytut Badań nad Odżywianiem (IREN), metoda doktora Alaina Delabos jest rewolucyjnym zwrotem w podejściu do odżywiania się. Po raz pierwszy w historii nowoczesnej medycyny lekarz twierdzi, że nie trzeba rezygnować z żadnych potraw, żeby uzyskać i zachować szczupłą sylwetkę, a nawet zapanować nad podwyższonym cholesterolem i cukrzycą. Każda potrawa jest wartościowa, jeśli zostanie spożyta zgodnie z biologicznym zegarem organizmu, podczas gdy ten sam pokarm przyjęty w niewłaściwym momencie przyczyni się do otyłości. Z metody mogą skorzystać nie tylko osoby mające problemy z nadwagą lub zaburzeniami metabolicznymi, ale każdy, kto pragnie zachować zdrowie i dobre samopoczucie.

Nie bez powodu doktor Alain Delabos nazywany jest architektem ciała. Jego metoda pomaga zrozumieć, dlaczego zbędne kilogramy odkładają się w tej lub innej części ciała. Stosując się do jego zaleceń, możemy sami w naturalny sposób odzyskać zgrabną sylwetkę. Efekt jest trwały i nie wywołuje efektu jojo.

Książka ukazała się we Francji w 1999 roku i jest alternatywą dla wszelkiego rodzaju restrykcyjnych diet, wywołujących niedobory składników w organizmie. Znajdziesz w niej przepisy kulinarne kuchni francuskiej oraz przygotowane specjalnie dla polskiego czytelnika dania kuchni polskiej.

Książka „Zeszczupleć na życzenie” - oprawa miękka - Wydawnictwo KOS.

Książka posiada 372 stron i została wydana w 2010 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Zeszczupleć na życzenie"
Kupujący tę pozycję zamówili również:
Produkty podobne: