pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
 
Księgarnia »
Książki »
»
Zdrowe wody czyli pyszne wody smakowe i izotoniki
książka:

Zdrowe wody czyli pyszne wody smakowe i izotoniki

Dane szczegółowe:
Wydawca: Zwierciadło
Rok wyd.: 2017
Oprawa: Miękka ze skrzydełka
Ilość stron: 240 s.
Wymiar: 165x220 mm
EAN: 9788365456762
ISBN: 978-83-6545-676-2
Data: 2017-06-13
26.47  39.90  13.43 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 3-5 dni

Zdrowe wody czyli pyszne wody smakowe i izotoniki - Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska - opis książki:

Zdrowe wody smakowe na cztery pory roku.

Czy wiesz, że ludzki organizm aż w 60% składa się aż z wody i nie może prawidłowo funkcjonować bez odpowiedniego jej spożycia?
Dietetycy zalecają picie każdego dnia około 2,5 litra płynów. Jednak nie zawsze mamy ochotę na "czystą" wodę. Świetną alternatywą dla niej są własnoręcznie robione zdrowe wody smakowe wzbogacone o owoce, warzywa, przyprawy i zioła.

W książce znalazły się przepisy na wiosenne wody energetyzujące oraz oczyszczające, świetne na lato wody intensywnie nawilżające i odprężające, a także doskonałe na okres jesienno-zimowy napary uodparniające, kojące, rozgrzewające oraz wspomagające pracę układu trawiennego. Ponadto 10 receptur na domowe napoje izotoniczne, niezbędne do uzupełniania płynów w organizmie przy bardzo intensywnym wysiłku fizycznym.

A zatem pijmy na zdrowie!
Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska - specjalista ds. żywienia i dyplomowany dietetyk. Od ponad 10 lat udziela porad dietetycznych. Właścicielka Poradni Dietetycznej "hälsa", blogerka kulinarna i propagatorka zdrowego, a jednocześnie smacznego jedzenia. Szerokiej publiczności znana ze swojego autorskiego programu telewizyjnego "Pożegnanie z wagą", w którym przez trzy sezony radziła jak zrzucić zbędne kilogramy, pokazywała sposoby na przygotowanie dietetycznych potraw oraz zachęcała do aktywności fizycznej.

Premiera: 14.06.2017 r.

Książka „Zdrowe wody czyli pyszne wody smakowe i izotoniki” - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Zwierciadło.

Książka posiada 240 stron i została wydana w 2017 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Zdrowe wody czyli pyszne wody smakowe i izotoniki"
Kupujący tę pozycję zamówili również:
Alkohole w Polsce i na świecie. - okładka książki
Alkohole w Polsce i na świecie. Przewodnik barmana Łukasz Zarzecki, Maciej Zarzecki
Zasmakuj w Sienkiewiczu. Remigiusz - okładka książki
Zasmakuj w Sienkiewiczu. Remigiusz Rączka gotuje... Remigiusz Rączka, Sebastian Nowak
Dieta uzdrawiająca organizm - okładka książki
Dieta uzdrawiająca organizm Magdalena Makarowska
Kucharka Szlachecka - okładka książki
Kucharka Szlachecka Maria Marciszewska
Produkty podobne:
Koktajle. Klinika soku - okładka książki
Koktajle. Klinika soku Magdalena Makarowska
Dieta wegańska na cztery pory roku - okładka książki
Dieta wegańska na cztery pory roku Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogo
Zdrowe koktajle - okładka książki
Zdrowe koktajle Ewa Chodakowska, Lefteris Kaovukis, Marta Kielak
Kuchnia ajurwedyjska według czterech - okładka książki
Kuchnia ajurwedyjska według czterech pór roku Markus Durst, Doris Iding, Johanna Wafler