pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Stymuluj swój układ przywspółczulny

Autor książki:

Franz J. Sperlich

Dane szczegółowe:
Wydawca: Vital
Rok wyd.: 2022
Oprawa: miękka
Ilość stron: 280 s.
EAN: 9788382724165
Data: 2022-11-18
59.96 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Opis książki:

Czy wiesz, że aktywując swój układ przywspółczulny i nerw błędny, zyskasz odporność na stres, osiągniesz relaks, wyeliminujesz stany zapalne i pokonasz niektóre choroby przewlekłe zagrażające twojemu zdrowiu. Odkryj, jak dzięki prostym ćwiczeniom oddechowym i skutecznym terapiom osiągnąć równowagę pomiędzy nadaktywnym układem współczulnym (sympatycznym) i uśpionym przywspółczulnym (parasympatycznym). Dowiedz się, jak prawidłowo oddychać, by stymulować nerw błędny. Odkryj proste sposoby na stres. Poznaj swojego wewnętrznego lekarza - Doktora Parasympatycznego i odkryj, dlaczego twój mózg tak bardzo kocha stres, choć ma problem z jego zniesieniem!

Książka "Stymuluj swój układ przywspółczulny" - Franz J. Sperlich - oprawa miękka - Wydawnictwo Vital. Książka posiada 280 stron i została wydana w 2022 r. Cena 59.96 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.