pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Sałatki warzywne

Autor książki:

Ewa Zysek

Dane szczegółowe:
Wydawca: Astrum
Rok wyd.: 2019
Oprawa: miękka
Ilość stron: 406 s.
Wymiar: 135x198 mm
EAN: 9788364786617
ISBN: 978-83-6478-661-7
Data: 2019-05-16
38.10 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Opis książki:

Sałatki warzywne, to popularna, ale nie zawsze stosowana przez osoby odchudzające się tak zwana dieta redukcyjna. Dostarcza ona organizmowi poniżej 1000 kalorii dziennie. Dzięki temu pozwala stracić nawet 1 kilogram masy ciała w ciągu tygodnia. Dieta sałatkowa jest łatwa w przygotowaniu. Oczyszcza organizm, orzeźwia, a nawet dodaje energii. Prawidłowo stosowana poprawia nasze trawienie, dając jednocześnie uczucie pełnej lekkości, zadowolenia z życia. Powinno się ją stosować, gdy inne diety zawodzą, a my chcemy wrócić do formy. Przeznaczona jest szczególnie dla tych, którzy nie uprawiają ćwiczeń fizycznych i dużo pracują. Dieta sałatkowa ogranicza chęć spożywania mięsa i tłustych potraw, jednocześnie dostarczając dużo witamin oraz błonnika pokarmowego, a same sałatki są zdrowe, niskokaloryczne i...smaczne. Książka zawiera ponad 250 przepisów na sałatki doskonale zestawione pod kątem wartości odżywczych, a każdy przepis posiada przelicznik kalorii dla jednej porcji.

Książka "Sałatki warzywne" - Ewa Zysek - oprawa miękka - Wydawnictwo Astrum. Książka posiada 406 stron i została wydana w 2019 r. Cena 38.10 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.