| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Rebis |
| Rok wyd.: | 2015 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 120 s. |
| Wymiar: | 180x220 mm |
| EAN: | 9788378187806 |
| ISBN: | 978-83-7818-780-6 |
| Data: | 2015-05-20 |
Opis książki:
Doktor Bardadyn radzi jak uwolnić się od nałogu jedzenia.
Nałóg jedzenia to pierwsze profesjonalne i kompleksowe opracowanie na temat najbardziej rozpowszechnionego obecnie nałogu, jakim jest uzależnienie od jedzenia.
Czy odruchowe sięganie po ulubione przysmaki w celu poprawy samopoczucia, słabość do słodyczy, problemy z kontrolowaniem kaloryczności spożywanych posiłków, rozwijająca się nadwaga i otyłość, to jedynie rezultaty zwykłych błędów żywieniowych lub chwilowego pogorszenia nastroju, czy "nałóg jedzenia". Dowiedz się jak rozpoznać i pokonać najbardziej podstępne uzależnienie, z którego istnienia większość nałogowców w ogóle nie zdaje sobie sprawy.
Odzyskaj pełną kontrolę nad swoim apetytem i przekonaj się jak niewiele potrzebujesz, aby znów cieszyć się doskonałym samopoczuciem, młodzieńczą energią i idealną sylwetką.
Książka "Nałóg jedzenia" - Marek Bardadyn - oprawa miękka - Wydawnictwo Rebis. Książka posiada 120 stron i została wydana w 2015 r.