pokaz koszyk
tylko: autor tytuł  24h
»
»
»
Lean in 15. Szczupli w 15 minut
książka:

Lean in 15. Szczupli w 15 minut

autor: Joe Wicks

Dane szczegółowe:
Wydawca: Zysk i S-ka
Rok wyd.: 2016
Oprawa: miękka
Ilość stron: 224 s.
Wymiar: 190x245 mm
EAN: 9788377858813
ISBN: 978-83-7785-881-3
Data: 2016-04-15
Cena: 30.02  Cena wydawcy: 39.90 zł Oszczędzasz: 9.88 do koszyka pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Lean in 15. Szczupli w 15 minut - Joe Wicks - opis książki:

SENSACJA WYDAWNICZA - NR 1 NA LISTACH BESTSELLERÓW!!!
JEDZ WIĘCEJ, ĆWICZ KRÓCEJ I CHUDNIJ!
Joe Wicks (czyli The Body Coach) pokazuje, jak możesz schudnąć i utrzymać szczupłe ciało, jedząc więcej i ćwicząc krócej. Jego poradnik pozwoli ci raz na zawsze zapomnieć o uciążliwych dietach niskokalorycznych. Dzięki niemu nauczysz się odżywiać, dostarczając organizmowi właściwe produkty we właściwym czasie, spalisz zbędną tkankę tłuszczową, zbudujesz masę mięśniową i nigdy nie będziesz odczuwać głodu.

W #Lean in 15 [Szczupli w 15 minut] znajdziesz 100 przepisów na pożywne, a równocześnie łatwe i szybkie do przygotowania posiłki oraz ćwiczenia HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności) - krótkie i możliwe do wykonania w domu. Dzięki tym smacznym daniom i niezwykłym ćwiczeniom szybko i na stałe uzyskasz wymarzoną sylwetkę.

Książka „Lean in 15. Szczupli w 15 minut” - oprawa miękka - Wydawnictwo Zysk i S-ka.

Książka posiada 224 stron i została wydana w 2016 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Lean in 15. Szczupli w 15 minut"
Joe Wicks - autor m.in.:
Kupujący tę pozycję zamówili również:
Produkty podobne:
Koktajle - okładka książki
Koktajle Katarzyna Błażejewska
Grupa krwi a odżywianie - okładka książki
Grupa krwi a odżywianie Urszula Lemańska