pokaz koszyk
tylko: autor tytuł  24h
»
»
»
La Veganista. Superfood
książka:

La Veganista. Superfood

Dane szczegółowe:
Wydawca: Esteri
Rok wyd.: 2016
Oprawa: twarda
Ilość stron: 192 s.
Wymiar: 190x247 mm
EAN: 9788365373670
ISBN: 978-83-6537-367-0
Data: 2016-05-16
Cena: 25.39  Cena wydawcy: 39.00 zł Oszczędzasz: 13.61 do koszyka pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

La Veganista. Superfood - Nicole Just - opis książki:

Najlepsze wegańskie przepisy na bazie zdrowej, bogatej w składniki odżywcze żywności, pochodzącej prosto z natury - bez jakichkolwiek egzotycznych dodatków. Co mają wspólnego shake waniliowo-owsiany, sałatka z soczewicy z grzankami warzywnymi i kapusta spiczasta z pikantnym sosem orzechowym? Brzmi zachęcająco, nieprawdaż? Dodatkowo wszystkie te dania są źródłem superżywności, mającej zbawienny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Kto jednak myśli, że żywność ta dostępna jest wyłącznie w Internecie i trzeba za nią zapłacić bardzo wysokie kwoty, ten się myli. Autorka La Veganista zamiast suplementów diety i egzotycznych dodatków wykorzystuje w swojej kuchni powszechnie dostępne produkty, którym zawdzięczamy dobre samopoczucie, zdrowie i zadowolenie. Owoce, warzywa, rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste i orzechy zawierają wszystkie niezbędne w diecie wegańskiej składniki odżywcze. Dzięki nim każdy weganin może w pełni cieszyć się zdrowiem i zachować dobrą formę. Umiejętnie łącząc te produkty ze sobą uzyskamy potrawy, w których substancje odżywcze będą się wzajemnie świetnie uzupełniać. Na przykład smoothie postawi każdego na nogi, a orzechowy batonik doda energii i poprawi naszą koncentrację. Sandwicz z warzywami zjedzony w południe będzie zastrzykiem energii, a wieczorem najemy się do syta ryżem pełnoziarnistym z chrupiącymi warzywami. Kuchnia wegańska daje nie tylko radość życia, ale zapewnia też dobrą kondycję.

Książka „La Veganista. Superfood” - oprawa twarda - Wydawnictwo Esteri.

Książka posiada 192 stron i została wydana w 2016 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "La Veganista. Superfood"
Nicole Just - autor m.in.:
Kupujący tę pozycję zamówili również:
Mamuszka - okładka książki
Mamuszka Olia Hercules
Produkty podobne: