pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Joga. Anatomia i praktyka

Autor książki:

Nicola Jenkins, Leigh Brandon

Dane szczegółowe:
Wydawca: Muza
Rok wyd.: 2010
Oprawa: twarda
Ilość stron: 144 s.
Wymiar: 210x260 mm
EAN: 9788374957946
ISBN: 978-83-7495-794-6
Data: 2010-04-27
Cena wydawcy: 44.99 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Bogato ilustrowany przewodnik przedstawiający pozycje jogi ze szczegółowym objaśnieniem, jak wykonywać je bezpiecznie i efektywnie. Prezentowane ćwiczenia podzielono pod kątem typów postawy, dlatego powinno się je wykonywać w kolejności proponowanej w tej książce. Poradnik ten wesprze zainteresowanych nie tylko w poprawieniu sylwetki, ale również w rozwoju emocjonalno-duchowym.

Książka "Joga. Anatomia i praktyka" - Nicola Jenkins, Leigh Brandon - oprawa twarda - Wydawnictwo Muza. Książka posiada 144 stron i została wydana w 2010 r.