pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Idealnie nieidealna

Autor książki:

Monika Garska

Dane szczegółowe:
Wydawca: Novae Res
Rok wyd.: 2022
Oprawa: miękka
Ilość stron: 220 s.
Wymiar: 195x121 mm
EAN: 9788382196511
ISBN: 978-83-8219-651-1
Data: 2022-01-10
17.28 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Opis książki:

Bądź swoim własnym ideałem!
Czy ty też dałaś się wciągnąć w instagramowy wyścig ku ideałowi Uwierzyłaś, że twoja kobiecość jest wprost proporcjonalna do ilości lajków pod twoim zdjęciem, a piękno oznacza brak zmarszczek, cellulitu i złego nastroju Monika Garska przekonuje, że najwyższy czas wyjść z tego świata fałszu i iluzji. Autorka odcina się od szkodliwych wzorców wpajanych dziewczynkom od najmłodszych lat, rozbija je jeden po drugim, korzystając z własnych doświadczeń i refleksji. Autorka pokazuje, jak polubić i docenić siebie, znaleźć siłę do działania i spojrzeć w swoje wnętrze, by dowiedzieć się, co jest tak naprawdę ważne. Bo prawdziwe szczęście nie ma nic wspólnego z liczbą followersów.
Pozwól swoim emocjom swobodnie płynąć. Jeżeli coś Ci przeszkadza nie bój się o tym mówić. Bądź asertywna. Nie działaj pod presją. Okazywanie uczuć nie jest dowodem słabości to świadectwo bycia człowiekiem.

Książka "Idealnie nieidealna" - Monika Garska - oprawa miękka - Wydawnictwo Novae Res. Książka posiada 220 stron i została wydana w 2022 r. Cena 17.28 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.