Fit dla par

Opis książki:

Zmotywować się do zdrowego i aktywnego trybu życia nie jest łatwo. Zacznij ćwiczyć z partnerem, wzajemnie się motywujcie i cieszcie się zdrowymi i smacznymi posiłkami. Tomek Choiński, członek teamu Ewy Chodakowskiej Be Active, przygotował dwa 30-dniowe plany treningowe dla początkujących i średniozaawansowanych, dzięki którym w dwa miesiące poprawisz swoją kondycję i sylwetkę.

Wspólny trening to także znakomita okazja, by umocnić więź z partnerem i świetnie się bawić.

Podejmijcie wyzwanie, odmieńcie swoje życie i poczujcie moc!

Książka "Fit dla par" - Tomasz Choiński - oprawa twarda - Wydawnictwo Buchmann. Książka posiada 208 stron i została wydana w 2017 r.