pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
 
Księgarnia »
Książki »
»
Co robić gdy brakuje ci odwagi?. Kultowy poradnik dla nastolatków
Księgarnia »
Książki »
książka:

Co robić gdy brakuje ci odwagi?. Kultowy poradnik dla nastolatków

Dane szczegółowe:
Wydawca: LEVYZ
Rok wyd.: 2020
Oprawa: miękka
Ilość stron: 130 s.
Wymiar: 200x250 mm
EAN: 9788394907198
ISBN: 978-83-9490-719-8
Data: 2020-09-04
39.79  54.90  15.11 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

Co robić gdy brakuje ci odwagi?. Kultowy poradnik dla nastolatków - Jennifer Shannon - opis książki:

Chcesz stać się odważniejszą wersją siebie Czujesz, że czas pożegnać się z nieśmiałością i zacząć walczyć o swoje Masz już dość chowania się w cieniu Męczy się to, że w obliczu stresujących sytuacji zamieniasz się w kogoś, kim nie jesteś
Ekspertka w dziedzinie terapii CBT i ACT przygotowała dla Ciebie profesjonalny trening psychologiczny. Jej metody są skuteczne, bo oparte na dowodach naukowych. Treść doprawiła szczyptą humoru i wzbogaciła komiksami, które pomogą ci lepiej zrozumieć jej sekrety i skuteczniej wcielić je w życie. To nie jest typowy poradnik psychologiczny, a doskonale zaprojektowana innowacja terapeutyczna.

Ostrzeżenie! Niektóre zadania będą dla Ciebie wyzwaniem, ale to dobrze. Nieśmiałość znika tylko wtedy, kiedy stawiasz jej czoła. A zmiany przychodzą wtedy, gdy zaczynasz działać!
Pozycja wyczekiwana przez tysiące polskich psychologów, rekomendowana przez znakomite umysły amerykańskiej psychologii:
"Idealna pozycja zarówno dla nastolatków, którzy chcą samodzielnie pracować z lękiem społecznym, jak i specjalistów. Od lat korzystam z tej książki w mojej codziennej pracy - ze świetnymi rezultatami!
Anna Lewandowska - psycholog, właścicielka marki Therapytools
"Nawet małe kroki doprowadzą cię do pięknych miejsc, jeśli tylko masz ze sobą mapę. Ta książka będzie twoją mapą. Podążaj stopniowo za jej instrukcjami, a już niebawem zobaczysz zmiany. Twoja pewność siebie czeka na ciebie tuż za rogiem!"
Dr Christine Padesky - psycholog kliniczny, współautorka książki "Umysł ponad nastrojem".

Książka „Co robić gdy brakuje ci odwagi?. Kultowy poradnik dla nastolatków” - oprawa miękka - Wydawnictwo LEVYZ.

Książka posiada 130 stron i została wydana w 2020 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Co robić gdy brakuje ci odwagi?. Kultowy poradnik dla nastolatków"
Produkty podobne:
Jak się dogadać? Czyli retoryka - okładka książki
Jak się dogadać? Czyli retoryka codzienna Michał Rusinek, Aneta Załazińska
Ciche przywództwo - okładka książki
Ciche przywództwo David Rock
Potrzeby emocjonalne dziecka. Praktyczny - okładka książki
Potrzeby emocjonalne dziecka. Praktyczny poradnik... John Philip Louis, Louis Karen McDonald