pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
 
okładka książki - Bieganie nie tylko dla żółtodziobów
Bieganie nie tylko dla żółtodziobów 24.44 zł pozycja dostępna!
okładka książki - Anatomia w treningu szybkości
Anatomia w treningu szybkości 33.62 zł pozycja dostępna!
Księgarnia »
Książki »
»
Bieganie jest proste
Księgarnia »
Książki »
książka:

Bieganie jest proste

Dane szczegółowe:
Wydawca: Buchmann
Rok wyd.: 2014
Oprawa: miękka
Ilość stron: 128 s.
Wymiar: 165x240 mm
EAN: 9788328019010
ISBN: 978-83-2801-901-0
Data: 2015-01-27
pozycja niedostępna

Bieganie jest proste - Krzysztof Mizera - opis książki:

Dzięki tej książce odkryjesz radość biegania! Krzysztof Mizera, znany fizjolog sportowy i amator biegania, radzi czytelnikom:
-jak biegać bezpiecznie
-jak zmotywować się do wysiłku
-jaką stosować dietę
-jaki wybrać strój i obuwie
-jak dobrać trasę, by bieganie nie było nudne
-jak ułożyć plan treningów

Książka „Bieganie jest proste” - oprawa miękka - Wydawnictwo Buchmann.

Książka posiada 128 stron i została wydana w 2014 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Bieganie jest proste"
Krzysztof Mizera - autor m.in.:
Żywienie młodego sportowca. Co - okładka książki
Żywienie młodego sportowca. Co jeść, by zostać... Justyna Mizera, Krzysztof Mizera;
Dietetyka sportowa. Co jeść, by - okładka książki
Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efektywnie Justyna Mizera, Krzysztof Mizera;
Kupujący tę pozycję zamówili również: