Autoterapia. Zabierz swoje wewnętrzne dziecko na lody

Opis książki:

Życie nie jest do przepracowywania, życie jest do przeżywania

Czy naprawdę musimy poddawać się wieloletniej terapii, aby dowiedzieć się, czym jest szczęście i co jest dla nas dobre? A co, jeśli to dzięki własnym zasobom, wrażliwości i intuicji znajdziemy odpowiedzi na pytania, które nas nurtują?

Czym jest wewnętrzne dziecko i jak pozwolić mu dorosnąć?

Jakie są psychologiczne przyczyny nadwagi?

Jak celebrować kobiecość i podążać za własnym ciałem?

Czy możemy zaspokoić pragnienie sensu?

Jak odnaleźć naturalną odporność psychiczną i siłę?

Dokąd dojdziemy, jeśli pójdziemy za głosem serca?

Jak dowiedzieć się, czego chcę?

Iwona Majewska-Opiełka pokazuje, że możliwe jest samodzielne uzdrawianie - przez rozmowę ze swoją duszą, przez zobaczenie spraw takimi, jakimi są. Często wystarczy inna nazwa tego samego zjawiska, czasem spojrzenie z innej perspektywy. Wyrażenie emocji, przebaczenie, akceptacja? Jest wiele sposobów, aby zmienić swoje życie, żeby stało się lepsze, jest wiele dróg do nawiązania kontaktu ze swoim wewnętrznym głosem.

ZANIM ZDECYDUJESZ SIĘ NA TERAPIĘ, SPRÓBUJ AUTOTERAPII

Książka "Autoterapia. Zabierz swoje wewnętrzne dziecko na lody" - Iwona Majewska-Opiełka - oprawa miękka - Wydawnictwo Pascal. Książka posiada 320 stron i została wydana w 2025 r. Cena 36.15 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.