Książki z kategorii poradniki
praca zbiorowa
Książka. Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska sp. z o.o. ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2021; Oprawa: miękka; Choroby tarczycy, w tym Hashimoto, stały się dziś tak powszechne jak cukrzyca czy nadciśnienie. I tak jak one długo rozwijają się bez charakterystycznych objawów, wyniszczając nie tylko narząd, którego dotykają, ale tez cały...
9.33
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska sp. z o.o. ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2021; Oprawa: miękka;
Dieta DASH od lat wciąż zajmuje najwyższe miejsce na podium w kategorii najzdrowsze diety świata. Swój czas i uwagę poświęcały jej i nadal poświęcają największe autorytety światowej kardiologii i hipertensjologii, czyli...
8.69
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska sp. z o.o. ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: twarda;
Insulinooporności nie ma na liście chorób, ale to zapewne kwestia czasu. Jest bowiem bardzo poważnym zaburzeniem, które zakłóca pracę całego organizmu - nie tylko układu trawiennego. Do jej objawów należą zarówno przewlekłe zmęczenie, bóle głowy,...
8.69
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska sp. z o.o. ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2024; Oprawa: twarda;
Bułki, bagietki, bajgle - pszenne, żytnie, kukurydziane, jasne lub ciemne, ale najzdrowsze są te pełnoziarniste, zawierające niełuskane ziarna różnych zbóż. Większość z nas nie może się obyć bez tradycyjnego pieczywa i nie ma w tym nic dziwnego -...
9.33
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska sp. z o.o. ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: twarda;
Zacznij z nami odchudzanie i przekonaj się, że nie tylko możesz zrzucić zbędne kilogramy, ale także utrzymać wymarzoną wagę. Bez efektu jo-jo. Na zawsze. Twoja misja to pozbycie się 5, 10 lub 15 kilogramów W naszym poradniku znajdziesz jadłospisy,...
8.69
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska sp. z o.o. ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2024; Oprawa: twarda;
Wyobraź sobie, popołudnie w pracy lub na uczelni. Pora na lunch. Wyciągasz z torby butelkę ze wspaniałym, przepysznym i zdrowym koktajlem, który zrobiłaś rano w pięć minut. Szybko i wygodnie dostajesz zastrzyk energii, pełen mikroelementów, błonnika i...
10.41
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska sp. z o.o. ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: twarda;
Nagły ból brzucha, gorączka, zwichnięcie stawu skokowego lub nieprzyjemny ucisk na pęcherz zwiastujący rozwijającą się infekcję bakteryjną to dolegliwości, w których można sobie natychmiast pomóc, mając dobrze zaopatrzoną w odpowiednie zioła i leki...
11.08
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: EBOOKNIJ / EBOOKNIJ TO ; Kategoria: Książki / Poradniki / Coaching, trening; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Sposoby zarabiania pieniędzy na nieruchomościach bez pieniędzy, z małym wkładem i większym kapitałem. Nieważne, na jakim etapie finansowym się znajdujesz, pokażę Ci, że możesz po przeczytaniu tej lektury zarobić tyle, aby uwolnić się...
51.51
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
praca zbiorowa
Książka. Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska sp. z o.o. ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: twarda; ...
9.96
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska sp. z o.o. ; Kategoria: Książki / Poradniki / Dom; Rok wydania: 2024; Oprawa: twarda;
...
8.69
Wyślemy w czasie: 24 h
praca zbiorowa
Książka. Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska sp. z o.o. ; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2024; Oprawa: twarda; ...
9.33
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: MAMANIA ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: miękka;
Najnowsza książka autorki bestsellerowych Zaplątanych nastolatek i Pod presją. Pomoże rodzicom zrozumieć intensywne i pełne emocji życie nastolatków i podpowie sposoby wsparcia na tym krytycznym etapie rozwoju. Presja szkolna, stres związany...
28.81
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Dom; Rok wydania: 2024; Oprawa: miękka;
Bogaty wybór sprawdzonych, dekoracyjnych i wytrzymałych krzewów, bylin i kwiatów ciętych. Książka zawiera opisy i ilustracje 333 roślin uporządkowane alfabetycznie według nazw gatunkowych. Dowiesz się z niej o pochodzeniu,...
26.06
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: RM ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: miękka;
Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom. W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków - to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są...
33.34
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: MAMANIA ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: twarda;
Ulubione przepisy niemowląt i dzieci Smaczne! Ulubione przepisy rodziców Łatwe do zrobienia! Ulubione przepisy autorek bloga alaantkoweblw.pl Te najczęściej wybierane spośród tysięcy propozycji! Joanna Anger i Anna Piszczek już od...
38.44
Wyślemy w czasie: 24 h
Monika Goździalska
Książka. Wydawnictwo: Prószyński ; Kategoria: Książki / Psychologia; Rok wydania: 2024; Oprawa: Zintegrowana; Drogie Princzypesy i jeszcze drożsi Alvarosi, oddaję w Wasze ręce przewodnik po meandrach życia emocjonalnego, duchowego, ale też tego codziennego, przyziemnego. Dzięki moim wskazówkom codziennie rano będziecie wstawać z koroną na głowie,...
35.02
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Małe zmiany, wielkie rezultaty Pierwszy przewodnik po biohackingu dla kobiet W każdym z nas płonie iskra to ona stanowi źródło witalności i dzięki niej możemy żyć. Ta wewnętrzna moc nie jest mistyczna ani duchowa jej istnienie...
32.11
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: Czarna Owca ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Książka, które otwiera oczy błyskotliwe połączenie reportażu, historii i najnowocześniejszej nauki. Katar sienny, alergia na orzeszki ziemne, wypryski. Szacunkowo od 30 do 40 procent światowej populacji cierpi na jakąś formę alergii....
40.09
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: ZNAK ; Kategoria: Książki / Poradniki / Psychologia i rodzina; Rok wydania: 2024; Oprawa: miękka;
Przy rodzinnym stole znowu słyszysz pytania o ślub i dzieci Czujesz wyrzuty sumienia, bo za rzadko odwiedzasz rodziców Jesteś uzależniony od opinii mamy i wsparcia taty Są rodzice toksyczni i helikopterowi, są mistrzowie presji i...
37.83
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: Galaktyka ; Kategoria: Książki / Sport; Rok wydania: 2024; Oprawa: miękka;
Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris Mc Neely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywacji i wiary we własne możliwości. Wciągnięty...
27.63
Wyślemy w czasie: 24 h