pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko: autor tytuł  24h
Księgarnia »
Audiobook »
»
Relaks progresywny Jacobsona
audiobook:

Relaks progresywny Jacobsona

Dane szczegółowe:
Wydawca: Media Group Consulting
Rok wyd.: 2016
Rodzaj nośnika: CD
EAN: 9788365211217
Data: 2016-12-07
Cena wydawcy: 29.02 złpozycja niedostępna

Relaks progresywny Jacobsona - Sylwester Kowalski - opis audiobooka:

Jest profesjonalnym narzędziem psychologicznym przeznaczonym do samodzielnej pracy z własnym organizmem. Zawiera jeden z najbardziej znanych i popularnych na świecie treningów antystresowych. jego ogromna skuteczność, wielokrotnie potwierdzona została badaniami medycznymi. Twórca metody, amerykański naukowiec, lekarz psychiatra Edmund Jacobson, już w latach 20-tych XX wieku udowodnił związek między silnym obciążeniem emocjonalnym i stresem, a nadmiernym napięciem mięśniowym. Na tej podstawie stworzył doskonałą metodę terapeutyczną, która pomaga w zapobieganiu i leczeniu nerwic, zaburzeń lękowych, bezsenności a także wielu innych chorób psychosomatycznych. Stosując regularnie Relaks progresywny Jacobson zyskujesz sprzymierzeńca prowadzącego Cię do znaczącej poprawy jakości Twojego życia.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o audiobooku "Relaks progresywny Jacobsona"
Sylwester Kowalski - autor m.in.:
Mózg. Rozwiń swój potencjał - okładka książki
Mózg. Rozwiń swój potencjał Sylwester Kowalski;
Relaksacja dla kobiet w ciąży - pudełko audiobooku
Relaksacja dla kobiet w ciąży Sylwester Kowalski;
Uwierz w siebie... dla kobiet - okładka płyty
Uwierz w siebie... dla kobiet Sylwester Kowalski;
Płyta ułatwiająca zasypianie - pudełko audiobooku
Płyta ułatwiająca zasypianie Sylwester Kowalski;
Szalona siódemka. Eliksir zapomnienia - okładka książki
Szalona siódemka. Eliksir zapomnienia Sylwester Kowalski, Weronika Kowalska;