pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Księgarnia »
Indeks autorów »
S.J. Scott

S.J. Scott - autor


okładka książki - Obudź się gotowy na sukces. Jak zwiększyć poziom energii i osiągnąć każdy cel dzięki porannej rutynie
S.J. Scott

Obudź się gotowy na sukces. Jak zwiększyć poziom energii i osiągnąć każdy cel dzięki porannej rutynie

Książka. Wydawnictwo: sensus ; Kategoria: Książki / Poradniki / Coaching, trening; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Mało kto lubi poranki. Wielu ludzi wręcz ich nie znosi - rozbudzają się powoli i z trudem wykonują poranne czynności. Inni po pobudce poświęcają czas na bezcelowe i rozpraszające czynności, jak czytanie bezwartościowych postów na...
21.91 
Wyślemy w czasie: 1-3 dni

okładka książki - Zrób porządek z pocztą elektroniczną. 9 skutecznych sposobów ograniczających nadmiar maili
S.J. Scott

Zrób porządek z pocztą elektroniczną. 9 skutecznych sposobów ograniczających nadmiar maili

Książka. Wydawnictwo: one press ; Kategoria: Książki / Nauki ścisłe i przyrodnicze / Informatyka / Biuro; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Trudno sobie dziś wyobrazić życie bez poczty elektronicznej. Ten wynalazek może znakomicie ułatwić komunikację zarówno w pracy, jak i w rodzinie czy między przyjaciółmi. Dzięki e-mailom zyskujemy na efektywności i sprawniej...
8.77 
Wyślemy w czasie: 1-3 dni

okładka książki - Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny
S.J. Scott, Rebecca Livermore

Wykorzystaj lepiej każdy dzień. Jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny

Książka. Wydawnictwo: sensus ; Kategoria: Książki / Poradniki / Coaching, trening; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Zacznij lepiej wykorzystywać każdy dzień. Jak zmaksymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutynyCzy odnosisz czasami wrażenie, że Twoje życie staje się coraz bardziej chaotyczne i przytłaczające Brakuje Ci energii, źle...
30.81 
Wyślemy w czasie: 24 h

okładka książki - Mindfulness w 10 minut 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz
Barrie Davenport, S.J. Scott

Mindfulness w 10 minut 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz

Książka. Wydawnictwo: sensus ; Kategoria: Książki / Poradniki / Coaching, trening; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Wiele osób nie umie się wydostać z pułapki nieświadomego życia: bezmyślnego reagowania, rozproszenia uwagi i narastającego stresu. Ta nieświadomość wynika ze sposobu pracy układu nerwowego: mózg człowieka jest szczególnie wyczulony...
31.74 
Wyślemy w czasie: 1-3 dni

okładka książki - Mindfulness w związku 25 nawyków, które zwiększają intymność, pielęgnują bliskość i pogłębiają więzi
Barrie Davenport, S.J. Scott

Mindfulness w związku 25 nawyków, które zwiększają intymność, pielęgnują bliskość i pogłębiają więzi

Książka. Wydawnictwo: sensus ; Kategoria: Książki / Psychologia; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Kiedyś postanowiliście być razem. Wydawało się wam, że Wasza miłość będzie wieczna. Najczęściej jednak z upływem czasu związek słabnie, a uczucie wydaje się wypalać. Zaczyna się od drobnych nieporozumień i pretensji, potem...
28.21 
Wyślemy w czasie: 1-3 dni

okładka książki - Ćwicz każdego dnia. 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania (nawet jeśli nie lubisz ćwiczyć)
S.J. Scott

Ćwicz każdego dnia. 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania (nawet jeśli nie lubisz ćwiczyć)

Książka. Wydawnictwo: sensus ; Kategoria: Książki / Poradniki / Coaching, trening; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Czy wiesz, że ruch to zdrowie Oczywiście, że wiesz. Ale nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na ekstremalne. I zajmują mnóstwo czasu. Do tego trzeba iść na siłownię pełną napakowanych mięśniaków, a pogoda nie...
9.66 
Wyślemy w czasie: 1-3 dni

okładka książki - 70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia
S.J. Scott

70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia

Książka. Wydawnictwo: sensus ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Rządzą nami nawyki! Ten mechanizm został wypracowany przez tysiąclecia ewolucji i nikomu nie uda się całkowicie ich wyeliminować. Problem się zaczyna, gdy nawykowo rujnujemy sobie zdrowie: objadamy się, rezygnujemy z ćwiczeń czy...
pozycja niedostępna

okładka książki - Pisz jak mistrz
S.J. Scott

Pisz jak mistrz

Książka. Wydawnictwo: sensus ; Kategoria: Książki / Poradniki / Coaching, trening; Rok wydania: 2021; Oprawa: miękka;
Doba dla każdego ma dwadzieścia cztery godziny. Wielu z nas ma również stałą pracę, dom i rodzinę. Wydaje się, że nigdy nie ma wystarczająco dobrego czasu na napisanie książki, artykułu czy scenariusza. Kiedy wreszcie można usiąść i...
21.91 
Ostatni egzemplarz! Wyślemy w czasie: 1-3 dni

okładka książki - Rodzinny mindfulness. 26 nawyków dzięki którym Ty i Twoje dziecko będziecie bardziej obecni i mniej zestresowani
Barrie Davenport, S.J. Scott

Rodzinny mindfulness. 26 nawyków dzięki którym Ty i Twoje dziecko będziecie bardziej obecni i mniej zestresowani

Książka. Wydawnictwo: Helion ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2021; Oprawa: miękka;
Wyobrażenia o rodzicielstwie bywają naiwne. Wyidealizowany, pastelowy obraz szczęśliwej rodziny ma niewiele wspólnego z rzeczywistością: dziecko wywraca świat rodziców do góry nogami i powoduje u nich stan permanentnego wykończenia. A...
pozycja niedostępna

okładka książki - Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz
S.J. Scott, Barrie Davenport

Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz

Książka. Wydawnictwo: Helion ; Kategoria: Książki / Poradniki / Coaching, trening; Rok wydania: 2019; Oprawa: miękka;
Wiele osób nie umie się wydostać z pułapki nieświadomego życia: bezmyślnego reagowania, rozproszenia uwagi i narastającego stresu. Ta nieświadomość wynika ze sposobu pracy układu nerwowego: mózg człowieka jest szczególnie wyczulony...
pozycja niedostępna

okładka książki - Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji
S.J. Scott

Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji

Książka. Wydawnictwo: Helion ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2019; Oprawa: miękka;
Wprowadź w życie dobre zmiany!Procedura piętrzenia nawyków, czyli jak drobną zmianę zmienić w codzienny nawykNawyki na każdą okazję, czyli jakie zmiany naprawdę warto wprowadzićZakłócenia i trudności, czyli co zrobić, gdy procedura...
pozycja niedostępna

okładka książki - Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście
S.J. Scott, Barrie Davenport

Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście

Książka. Wydawnictwo: Helion ; Kategoria: Książki / Psychologia; Rok wydania: 2018; Oprawa: miękka;
Czy nie masz czasami dość swojego wewnętrznego monologu Nic nie potrafi dobić skuteczniej niż nieuporządkowany umysł pełen negatywnych myśli. Niepokoi Cię sprawami, na które nie masz większego wpływu, przypomina o przykrych...
pozycja niedostępna

okładka książki - 23 sposoby na lenia czyli jak pokonać prokrastynację dobrym nawykiem
S.J. Scott

23 sposoby na lenia czyli jak pokonać prokrastynację dobrym nawykiem

Książka. Wydawnictwo: Helion ; Kategoria: Książki / Poradniki / Psychologia i rodzina; Rok wydania: 2016; Oprawa: miękka;
Wielu z nas zdarza się odkładać ważne sprawy na później. Może to dziwne, ale sporo osób ma z tym poważny problem. Mimo że czas przecieka im między palcami, a terminy naglą, wciąż wynajdują bardzo istotne powody, dla których nie...
pozycja niedostępna