pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Księgarnia »
Indeks autorów »
Kelly McGonigal

Kelly McGonigal - autor


okładka książki - Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie
Kelly McGonigal

Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie

Książka. Wydawnictwo: sensus ; Kategoria: Książki / Poradniki / Psychologia i rodzina; Rok wydania: 2023; Oprawa: miękka;
Stres szkodzi, powoduje choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy na pewno dobrze robisz Okazuje się, że stres nie jest toksyczny i nie zabija. Pomaga za to skutecznie się uczyć, pokonywać...
47.37 
Wyślemy w czasie: 1-3 dni

okładka książki - Siła aktywności Jak wzmocnić ciało, przywrócić nadzieję, znaleźć odwagę i naprawić relacje
Kelly McGonigal

Siła aktywności Jak wzmocnić ciało, przywrócić nadzieję, znaleźć odwagę i naprawić relacje

Książka. Wydawnictwo: Helion ; Kategoria: Książki / Psychologia; Rok wydania: 2021; Oprawa: miękka;
Kelly McGonigal, autorka bestsellera Siła woli, przedstawia zaskakującą, opartą na badaniach naukowych książkę, która podpowiada, jak zakochać się w ruchu. Bo choć aktywność fizyczna sprzyja zdrowiu i wydłuża życie, wiele osób...
pozycja niedostępna

okładka książki - Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie
Kelly McGonigal

Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie

Książka. Wydawnictwo: Helion ; Kategoria: Książki / Poradniki / Psychologia i rodzina; Rok wydania: 2016; Oprawa: miękka;
Stres nasz powszedni...Stres szkodzi, powoduje choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy na pewno dobrze robisz Okazuje się, że stres nie jest toksyczny i nie zabija. Pomaga za to skutecznie się...
pozycja niedostępna

okładka książki - Siła woli. Poznaj i wykorzystaj mechanizmy samokontroli
Kelly McGonigal

Siła woli. Poznaj i wykorzystaj mechanizmy samokontroli

Książka. Wydawnictwo: Helion ; Kategoria: Książki / Poradniki / Coaching, trening; Rok wydania: 2015; Oprawa: miękka;
Co zrobić, gdy Twoim największym wrogiem jesteś Ty Zanim sięgniesz po tę książkę, zastanów się: ile razy w życiu udało Ci się storpedować własne ambitne plany Nadal jesz za dużo słodyczy, chociaż codziennie obiecujesz sobie: Od jutra to rzucam...
pozycja niedostępna