pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Diety niskoenergetyczne

Dane szczegółowe:
Wydawca: PZWL
Rok wyd.: 2010
Oprawa: miękka
Ilość stron: 200 s.
Wymiar: 205x145 mm
EAN: 9788320039054
ISBN: 978-83-2003-905-4
Data: 2010-03-29
76.01 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

Opis książki:

Otyłość to nie tylko dyskomfort psychiczny, związany z wyglądem, lecz przede wszystkim groźba poważnych chorób, takich jak: zwiększone stężenie cholesterolu we krwi, nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa, miażdżyca naczyń, udar mózgu, kamica pęcherzyka żółciowego, cukrzyca, choroby kości i sta­wów, ból kręgosłupa, zadyszka, duszność, zaburzenia oddychania, niektóre nowotwory oraz zwiększone ryzyko zgonu.
Długotrwałe utrzymanie odpowiedniej masy ciała jest o wiele ważniejsze i trudniejsze niż pierwsze sukcesy w odchudzaniu. Wiele osób po uzyskaniu zamierzonej masy ciała powraca do złych nawyków żywieniowych i zaprzestaje aktywności fizycznej. Książka ta podpowiada co gotować, aby nie utyć i mieć przyjemność z jedzenia.

Książka "Diety niskoenergetyczne" - Zofia Wieczorek-Chełmińska - oprawa miękka - Wydawnictwo PZWL. Książka posiada 200 stron i została wydana w 2010 r. Cena 76.01 zł. Zapraszamy na zakupy!